الصحة

قد يكون هذا آخر شيء تريد القيام به حين تتضور جوعاً وأنت تتبع حمية غذائية. لكنّ الذهاب في جولة ركض مكثفة يمكن أن يساعدك على تلك الرغبة الشديدة في تناول…

تقول دراسة إنّ الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 والضعف الإدراكي هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بمشاكل في القلب والسكتة الدماغية. ووجد الباحثون أنهم كانوا أكثر عرضة…

تشير دراسة إلى أنّ النساء الحوامل اللواتي يتبعن حمية البحر الأبيض المتوسط أقل عرضة للإصابة بتسمم الحمل. فحص باحثون أمريكيون عادات الأكل لأكثر من 8500 أم حامل على مدى عقدين.…

من المعروف والشائع أنه اذا كنت تبحث عن مشروب مناسب لصحة الجسم بشكل عام، يعدّ الشاي أحد أفضل الخيارات التي يمكنك اللجوء اليها. وهناك العديد من المنافع الصحية المرتبطة بتناول…

نواجه في حياتنا اليومية مواقف قد تثير انفعالات من الغضب حيث لا يمكننا السيطرة على أعصابنا، فنخرج عن طورنا ونستجيب بطرق مختلفة كالصراخ أو التكسير. وتؤدّي ردات الفعل هذه الى…

يعتبر عصير قصب السكر مفيداً جداً لصحتنا، نظراً لقيمته الغذائية العالية التي تساعد في تعزيز المناعة وتمنح الجسم طاقة فورية. هذا العصير السحري يساعد في الحفاظ على أجسامنا دافئة في…

يعاني الكثير منا من صداع مزمن ومفاجئ في مناطق مختلفة من الرأس، تترافق مع آلزم أخرى في منطق العين أو الأذن أو الرقبة. ويشير الأطباء أن الصداع في القسم الأيمن…

قال العلماء إن أزهار النرجس البري تحتوي على مادة كيميائية يمكن أن تكون مفتاح مكافحة مرض ألزهايمر. وتنتج أزهار النرجس كميات كبيرة من الغالانتامين، الذي يصحح الخلل في الدماغ، والذي…

كشفت دراسة جديدة الآن عن أن أوعية المشروبات الساخنة تلقي تريليونات من الجزيئات البلاستيكية المجهرية في مشروبك، وبشكل خاص تعد أكواب القهوة التي تستخدم لمرة واحدة كارثة بيئية، بسبب البطانة…

كشف موقع ميديكال اكسبرس وصحيفة “ديلى ميل” البريطانية، عن أن تقارير قد أفادت بأن فيروس نادر، يمكن أن يصيب الدماغ ويسبب أعراضا شديدة، آخذ في الارتفاع في الولايات المتحدة. وأعلن…