الصحة

خلال السنوات الأخيرة، زاد اعتمادنا على الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة للقيام بمهام مختلفة، سواء تعلق الأمر بالعمل أم الترفيه. أصبحنا نقضي ساعات في التحديق في شاشاتنا، وغالبا ما نهمل تأثيرها…

تعتبر السمنة مرض العصر، وهي سبب الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة كأمراض القلب والضغط، وذلك بخلاف عدم القدرة على الحركة، وفساد شكل الجسم لزيادة الدهون في بعض المناطق، إلا أنه…

تؤدي المستويات المرتفعة للكوليسترول الضار في الجسم إلى مشكلات صحية خطيرة. ووفقا لصحيفة إكسبريس البريطانية، كشف خبير الصحة البريطاني، الدكتور مايكل موسلي، عن أطعمة “لذيذة” تقلل مستويات الكوليسترول الضار في…

يعتبر الشاي ثاني أكثر المشروبات شعبية في العالم بعد الماء. والقهوة هي أفضل جزء من مجرد الاستيقاظ وقضاء اليوم، بالنسبة للكثيرين منا. ولكن إذا كنت تبحث عن مشروب دافئ أو…

في السنوات الأخيرة، راج اعتماد البوتوكس للشعر في صالونات التجميل. فبعد أن أصبح البوتوكس أكثر المواد انتشاراً واستخداماً في عالم التجميل لمكافحة التجاعيد، أصبح وسيلة فعّالة يمكن أن تساعد في…

غالباً ما يتمّ التركيز على التوعية حول سرطان الثدي للمرأة بعد سن الأربعين. والسبب يعود إلى أنّ معدلات الإصابة بالمرض تزيد بعد هذه السن. علماً أنّ سرطان الثدي يُعتبر أكثر…

هشاشة العظام مرض “صامت” لأنه قد لا تظهر عليك أعراض، وقد لا تعرف حتى أنك مصاب بالمرض حتى يكسر عظم لك، وذلك وفقا للمعهد الوطني لالتهاب المفاصل والأمراض العضلية الهيكلية…

تشيع فكرة أن رفع الأثقال يعيق النمو ويجعل الشخص قصيرا بين المهتمين بالرياضة، أو الراغبين في خوض هذا المجال، فما مدى صحتها؟ وما تأثيرات رفع الأثقال على الطول؟ ووفقا لتقرير…

تُعد حشرة بق الفراش إحدى الكائنات الصغيرة والمزعجة جداً والتي تمثل تهديدًا للصحة العامة والراحة الشخصية في العديد من المنازل والمؤسسات حول العالم. تصنف على أنها حشرة طفيلية تتغذى على…

أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميًّا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف. إذ وجد الباحثون أن الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل…