الصحة

الغدة الدرقية هي غدة صغيرة تقع في الجزء الأمامي من العنق وتلعب دورًا هامًا في تنظيم عمليات الجسم المختلفة، وقد يؤدي خمول هذه الغدة إلى مشاكل صحية متنوعة مثل زيادة…

الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم ويحتاج الجسم إليها لبناء الخلايا الصحية. ومع ذلك، يمكن أن يتسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إليكم…

أوصت منظمة الصحة العالمية يوم الاثنين باستخدام لقاح ثان للملاريا لكبح المرض الذي ينقله البعوض ويهدد حياة البشر. وقال رئيس منظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم جيبريسوس في مؤتمر صحفي في…

يُعدّ نبات الستيفيا أحد أشهر البدائل الطبيعية للسكر، ولكن كشفت دراسة جديدة عن أن الستيفيا قد يتسبب في إصابة الأشخاص بمشكلات صحية خطيرة، أهمها النوبات القلبية. وأثبتت الدراسة أن هناك…

ما هي مقاومة الأنسولين، ومن هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به، وماذا عن أعراضه وتشخيصه وعلاجه؟ الأنسولين عبارة عن هرمون يفرزه البنكرياس، ويخبر خلايا الجسم باستقبال هذا السكر وتحويله إلى…

أظهرت دراسة جديدة في الولايات المتحدة أن تجنّب زيادة الوزن في منتصف العمر لا يتطلّب نظاما غذائيا صارما. فقد لاحظ الباحثون عند تحليل بيانات 137 ألف شخص شاركوا في الدراسة،…

إذا كنت تعتقد أن كونك شخصًا أكثر سعادة ليس في متناولك، فهذا الفرح ببساطة خارج يديك، فهناك بعض العلوم العصبية السلوكية الجادة التي ستغير رأيك إلى الأبد. نعم، يبدو أن…

هناك سبب وراء إخبارنا بالحصول على جرعة يومية جيدة من الفواكه والخضروات، ولكن من الطبيعي أن تحتوي بعض الفواكه على كمية سكر أكثر قليلاً من غيرها. وعلى الرغم من تشجيع…

إن تقصير فترة نومك يجعلك تشعر بالضعف الشديد، لكن التأثير أسوأ مما قد تعتقد. إن قلة النوم يمكن أن تضعف جهاز المناعة لديك، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات. فهو…

الإقلاع عن التدخين من أكثر المهام الصعبة التي يحاول فيها المدخنون تجريب شتى الطرق والوسائل لتحقيق نتائج مثمرة يبتعدون فيها عن أكثر العادات ضررا بالصحة. ويمكن أن يؤثر النيكوتين على…