الصحة

يؤثّر التأمل الذي يركز فيه الإنسان انتباهه ووعيه على شيء معين مثل التنفس أو الصّوت أو صور ذهنية، إيجاباً في الحالة النفسية والجسدية للإنسان. وتقول الدكتورة ماريا مانينا أخصائية علم…

يمكن أن يكون السبب وراء تساقط الشعر هو عدم اتباع نظام غذائي صحي مناسب يتضمن كمية كافية من البروتينات من مصادرها الطبيعية يوميًّا، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن نقص البروتينات…

يُثير متحور كوفيد-19 الجديد “BA.2.86” والذي أطلق عليه اسم “بيرولا “Pirola، القلق والمخاوف في مختلف أنحاء العالم. المتحور الجديد وهو فرع من أوميكرون سريع الانتشار، دق أجراس الإنذار لخبراء الصحة…

يوصي الخبراء بأن يكون فنجان القهوة الصباحي من دون حليب أو كريمة أو مُحلى للحصول على الكثير الفوائد الصحية، من دون إضافة إلى السعرات الحرارية والدهون والسكر، وفقًا لما نشره…

يقسم الخبراء عوامل الشيخوخة إلى فئتين، شيخوخة داخلية وأخرى خارجية. ففيما ترجع الشيخوخة الداخلية إلى عوامل وراثية، يمكن أن تعزى الشيخوخة الخارجية إلى خيارات نمط الحياة مثل استهلاك الكحول والتدخين…

يميل كثيرون إلى عدم إطلاق “العطس” إن كانوا في أماكن العمل أو في مواقع مزدحمة، تجنبا للإحراج أحيانا ومحاولة لمنع نشر عدوى البرد أحيانا أخرى، لكن علماء حذروا مؤخرا من…

لطالما تعرضنا للدغة البعوض في كل الأوقات من السنة، لكنها قد تكون أشد وأكثر وضوحا في الصيف والليالي التي ترتفع فيها رطوبة الجو. لا يشعر غالبية الناس بلدغ البعوض على…

الحلوى بكافة أنواعها من الأطعمة التي يعشقها كثيرون خاصة الأطفال، دون الأخذ في المخاطر التي قد تسبها. أفادت دراسة جديدة أن تناول قطعتين فقط من الحلوى الجيلاتينية التي يحبها الأطفال…

مناعة الإنسان تعتبر خط الدفاع الأول للوقاية من الأمراض، لذلك يجب الاهتمام بتقوية المناعة من خلال تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة، وغيرها. حذّر تقرير على موقع “تايمز أوف إنديا” الهندي،…

قالت منظمة الصحة العالمية، في تقرير لها، السبت، إن حالات الإصابة بفيروس كورونا زادت بنسبة 38% في أغسطس/آب مقارنة بالشهر السابق، فيما تم الإبلاغ عن أكثر من 1.4 مليون حالة…