الصحة

كشف العديد من الدراسات أن صحة الأمعاء يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض عدة، مثل داء السكري والسرطان ومرض ألزهايمر. في الواقع، لن يتمكن الكثير منا معرفة ما…

حذرت نتائج دراسة من أن الخمول ونمط الحياة المستقر الذي يميل إلى الجلوس قد يزيد حجم القلق 3 مرات لدى المراهقين، مقارنة بالنشاط البدني المعتدل إلى القوي، ما يؤثر على…

قال علماء إنهم عثروا على “دواء حي” غير عادي في الدم لأحد الناجين من السرطان في مراحله الأخيرة، مما يعطي آمالا واعدة بإيجاد علاجات ناجحة للكثير من المصابين بذلك المرض،…

تبدأ أمراض القلب بنوبات من الألم الحاد نتيجة انسداد أحد الشرايين التي توصل الدم والأكسجين إلى القلب، حيث تعد أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، حيث تشكل…

البروتين أحد أهم العناصر الغذائية التي يجب أن يحرص الشخص على تناولها، لكن يعد ضمان الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية الجيدة أسهل قولاً من فعله، بحسب ما جاء…

لا شك أن النوم من العادات الصحية اليومية التي يجب الاهتمام بها، لما لها من تأثيرات كيرة على الصحة. وتوصلت دراسة إلى أن أبسط الاختلافات في عادات النوم بين أيام…

توصل باحثون من جامعة سان دييغو الأميركية إلى أن الفراولة لها فائدة صحية مذهلة مرتبطة بخفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم. شارك في البحث 35 شخصا تتراوح أعمارهم بين 66 و…

سرطان الرئة واحداً من أخطر أنواع مرض السرطان المعروفة، فالكثيرون لا يكتشفون إصابتهم بسرطان الرئة إلا في مرحلة متقدمة من المرض، خاصة وأن أعراض هذا السرطان تتطور عادة في وقت…

ارتفاع مستوى ضغط الدم قد يؤدي إلى عواقب صحية وخيمة، بما في ذلك الوفاة. وقالت تقارير طبية أن خطورة ارتفاع مستوى ضغط الدم تكمن في عدم الشعور بأي أعراض في…

يعد السرطان هو السبب الثاني الأكثر شيوعًا للوفاة بعد أمراض القلب، ولكن عدد من الأشخاص يتجاهلون إجراء فحوصات الكشف عنه. ويعد النظام الغذائي الصحي أفضل الطرق التي يمكنك اتباعها للحماية…