الصحة

تعتبر مشكلة الوزن الزائد أو  السمنة من المشاكل المعقدة التي تؤدي لزيادة كمية دهون الجسم بشكل مفرط. ومؤخراً لم تعد السُمنة مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجم،. بل إنها باتت…

قد يكون الشاي بديلاً مناسباً لمن لديهم حساسية لارتفاع نسبة الكافيين في القهوة، نظراً لوجود “L-theanine” وتأثيره على موجات ألفا في الدماغ، وقد يكون الشاي أيضاً خياراً أفضل من القهوة…

هل تواجه ظهورًا مفاجئا لمشاعر القلق بينما تعمل؟ هل تتوتر فقط لمجرد التفكير بالعمل؟ هل يتغير مزاجك في اليوم الأولمن الأسبوع او الأحد بعد الظهر بسبب ذلك؟ اذا كان شعورك…

لايزال شبح “فيروس كورونا” يحاوطنا من كل اتجاه منذ عام 2020 بالرغم من انتاج اللقاحات الخاصه به، ووصول بعض البلدان الى الجرعة الرابعة ولكن خوف البشرية من كورونا لم ينتهي،…

يعتبر التعب المزمن اضطرابا صحيا يتصف بتعب حاد او اجهاد، لا يختفي على الرغم من اخذ قسط من الراحة،كما لا يمكن تفسيره تحت خانة طبية محددة. أسباب التعب المزمن ليست…

لعلّك تواجه أعراضًا يقوم بها الجسم بشكل متكرر، بعضها يكون طبيعيا يشترك فيه جميع الأشخاص، وبعضها قد يكون مؤشرا الى حالات صحية أخرى. من بين تلك الاعراض، رجفان العين أو…

تعتبر السكتة الدماغية إحدى أكثر مسبباب الوفاة في العالم، فهي تأتي في المركز الثاني، كما أنها تحتل المركز السادس للإصابة بالعجز على الصعيد العالمي. ويصاب نحو 15مليون شخص سنوياً بالسكتة…

بعض الناس يفضلون الموز الأصفر مع مسحة من اللون الأخضر، في حين يفضل آخرون الموز الذي يحتوي على بقع بنية لطعمه الحلو والسكري. ولكنّ لون الموز لا يدلّ فقط على…

يشير الباحثون إلى أنّ التحدث بلغة أخرى، ولو جزئياً، يمكن أن يساعد في درء الخرف لمدة تصل إلى سبع سنوات. وجاء في مقال ترجمه “صوت بيروت إنترناشونال”: يعتقد العلماء أنّ…

تشير تجربة جديدة إلى أنّ الحبوب التي تحتوي على بكتيريا الأمعاء المتبرع بها، يمكن أن تساعد في علاج الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية. ووفقاً لدراسة نشرها موقع “ديلي ميل”،…