الصحة

يعتبر تحليل السكر التراكمي (Cumulative Sugar Test)، أو ما يعرف أيضاً بإسم تحليل الهيموجلوبين السكري هو أحد التحاليل الشائع استخدامها لتشخيص مرض السكري. فعند ارتفاع مستوى السكر في الدم لدى مريض…

إنّ ادخال كميات كافية من البروتين الى النظام الغذائي يمكنه أن يساعد على بناء العضلات، ولجم شعور الجوع، والاسراع في استشفاء العضلات بعد التمارين الرياضية وفوائد أخرى. لكن، من المهم…

تعرف عدوى الليستريا، بأنها مرض بكتيري منقول بالغذاء قد يكون خطيرًا جدًّا على المرأة الحامل، والأشخاص أكبر من 65 عامًا والأشخاص المصابين بضعف أجهزة المناعة، كما يشيع حدوثها على الأغلب…

يرى كثيرون أنّ الخبز سيء للصحة، ويظنون أنه يسبب الانتفاخ ويحتوي على نشويات ضارة. غير أن هناك أساطير ومعلومات مغلوطة كثيرة عن الخبز. وسنفند في هذا المقال الفروق يين الحقيقة…

يؤدي نقص البروتين في جسم الإنسان، لظهور عدد من المشاكل الصحية، لعل أبرزها زيادة دهون الكبد والتي تنتج عن نقص البروتينات التي تقوم بنقل الدهون، كما يؤدي نقص البروتين إلى…

يساعد تقويم العظام فقط إذا كنت تعاني من الأوجاع والآلام، وفقاً لمراجعة الأدلة. ووفقاً لدراسة نشرها موقع “ديلي ميل”، وترجمها موقع “صوت بيروت إنترناشونال”، يقول الخبراء أنّ العلاج المثير للجدل…

يعرف المانغو بمذاقه اللذيذ وهو أحد أشهر الفواكه الصيفية الذي يمنح شعورًا بالانتعاش. والمانغو غني بعناصر غذائية متنوعة يجعله مفيدًا وصديقًا للصحة. فهو غني بالألياف ومضادات الأكسدة والفيتامين C. وعصير…

اقترحت دراسة أنّ النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن قبل الحمل أكثر عرضة لإنجاب أطفال مصابين بالربو. وجد باحثون يابانيون أنّ الأمهات اللواتي كنّ يعانين من السمنة قبل الحمل كنّ…

مشروبات الديتوكس هي مشروبات طبيعية أو صناعية يقال أنها تساعد على تخليص الجسم من الفضلات وتنقيته من السموم. ومنح الجسم النشاط والقوة والمساعدة على إنقاص الوزن. فما مدى جدوى هذه…

يمكن أن يكون تساقط الشعر أمراً مزعجاً يؤثر على نفسية وثقة الشخص بنفسه، ولكن كشفت إحدى الأطباء كيف أن الروتين الصباحي يمكن أن يزيد المشكلة سوءاً. يبدأ الكثير من الأشخاص…